選手個々の状態をよりよいものにする為に、現場のニーズに合わせたアドバイスを行い、フィジカルトレーニングを適切な方法で実施することで、個々の身体能力向上への効率をあげます。これらのトレーニングをチームの与えられた環境の中で取り組めるメニューを立案し、競技力向上への効率を上げます。



■ヒューマンケアドリームオリジナルのコントロールテストのサンプルです。
　個々の身体能力向上への効率をあげるために様々な角度からトータルにサポートします。

■選手のコンディショニング調整
ウォーミングアップ、クーリングダウン時のセルフおよびパートナーストレッチ指導

■パフォーマンス向上
練習や試合をベストな状態で行う為のダイナミックストレッチ指導

■能力向上へのサポート
チーム・選手が求める競技につながる能力向上を目的としたトレーニングを指導

アジリティトレーニング
反応速度をより強化することを目的としたトレーニング
プライオメトリクス
短時間の間に最大の筋力を発揮することを目的としたトレーニング

■競技特有の動作スキル指導
チーム・選手の動作分析を行い、ウィークポイントに対する各競技に適した身体の使い方を指導

■トレーニングプログラムの作成
チームスケジュールを基に、チーム・選手の状態を常にベストな状態を保つプログラムを作成



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